Begonnen hat das Projekt „back to sexy“ im Januar, als wir uns angeschaut haben und festgestellten: „Wir sind fett!“ Die Feststellung war erst einmal nicht schwer, dazu mussten wir uns nur morgens versuchen in den Anzug zu schiessen, schnaufend die Treppen zu unserer Firma hochlaufen und Fotos anschauen, die man überall auf Facebook, Instagram, etc findet. […]
Kategorie Archiv: Back to sexy
19
Feb
Feb
Back to sexy ist deshalb möglich, weil es Menschen wie Fabian gibt. Als Inhaber des Campus Sports Club bietet er uns den inhaltlichen und mentalen Rahmen, unser Coaching umzusetzen. Lieber Fabian, wir freuen uns auf Deine Geschichte: Was verstehst Du unter finanzieller Freiheit? Finanzielle Freiheit bedeutet für mich einen Zustand zu erreichen, der es mir erlaubt, nicht mehr […]
17
Feb
Feb
Heute war für uns beide kein guter Tag, denn wir hatten schlichtweg keine Motivation für unser Sportprogramm. Ich hatte auch schon genug Ausreden parat, warum ich heute keinen Sport machen werde: Morgen ist ja auch noch ein Tag, wo ich trainieren kann. Hier und da merke ich ein paar Wehwehchen, die bestimmt zu einer ernsthaften Verletzung führen […]
13
Feb
Feb
Was haben Steve Jobs, Jeff Bezos und Larry Page gemeinsam? Sie alle haben auf einen Coach zurückgegriffen. Warum taten sie das? Weil sie erkannt hatten, dass man nur wirklich indem was man tut erfolgreich werden kann, wenn man einen unabhängigen Input von außen bekommt. FC Bayern München Der FC Bayern steht in Deutschland dafür, dass sie die […]
05
Feb
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Jungunternehmernetzwerk St. Ingbert Netzwerken gehört zu unserem täglichen Geschäft. Wir benötigen Netzwerke, um uns, unsere Mission und unser Unternehmen in der Region bekannter zu machen. Netzwerke sind für uns extrem wichtig, da wir bestrebt sind, unseren Mandanten ein umfangreiches Dienstleistungsnetz anbieten zu können. Unser Thema ist die optimale Geldanlage zu konzipieren und zu betreuuen. Darüber […]
31
Jan
Jan
„Arme weiter auseinander!. Je breiter desto besser.“ (Coach Tim) Die Ansage unseres Coaches war inhaltlich einfacher nachzuvollziehen, als praktisch auszuführen. Körper und Geist waren sozusagen nicht zu 100% im Einklang im personal training, sondern es war eher kurz davor, dass der Geist den Körper verlässt. Aber wo ein Wille ist auch eine Handel und wir […]
28
Jan
Jan
„Wer in die Höhe will, muß Ballast abwerfen.“ – Michael von Faulhaber Was uns im Training hilft, Muskeln aufzubauen und unseren Körper auf Stabilität und Widerstandsfähigkeit zu trimmen, kann in der Geldanlage den finanziellen Erfolg unnötig erschweren. Dort schwindet dann eher die Stabilität und auch die Widerstandsfähigkeit in finanziell schwierigen Zeiten. Allzu oft drückt unnötiger […]
22
Jan
Jan
„Das Geheimnis des Vorwärtskommens besteht darin, den ersten Schritt zu tun“ -Mark Twain Heute haben wir uns auf einem Climber abgemüht. Den Berg vor Augen und es bleibt einem nichts übrig, einen Schritt nach dem anderen zu tun, wenn man weiterkommen will. Irgendwie doch wie bei einem Finanzplan. Vorab das Ziel festlegen und egal wie […]
18
Jan
Jan
Der back to sexy Plan geht weiter! So ein Fitnessplan ist ja wie ein Finanzplan. Man setzt sich Ziele, plant Meilensteine und legt dann einfach los. Wichtig ist dann, dass man nicht zu viele Kalorien zu sich nimmt, bzw. zu viele Kosten zahlt. Am Anfang tut es dann ein bisschen weh und je länger man […]
14
Jan
Jan
In einem gesunden Körper ruht ja bekanntlich ein gesunder Geist. Jetzt heisst es fit machen für ein Jahr mit vielen Vorträgen, Seminaren, Workshops, Kundenberatungen und tollen Begegnungen. Unser Motto bei Sincereo lautet #backtosexy
